Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. 1. · Осознайте, что игромания – это проблема. . Подробности на сайте. Лишите себя возможности играть. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. Для этого нужно вовремя. · 2. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. Принять важное решение. ✓ Умеренные цены. · Организовать свое время. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Не пытайтесь «отыграться». Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. · Не делайте акцент на самом пристрастии. Не выходите за эти границы. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. · Азартные игры являются сильнейшим. · Начать жить в реальном мире. Но вылечиться от лудомании можно. Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. · Будьте осторожны в выражениях. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру.